Über mich

Ich bin Systemische Coach (SG-zertifiziert) und Wechseljahresberaterin (Mitglied im Deutschen Verband für Wechseljahreberatung) und freue mich darauf, dich und deine Frage kennenzulernen.
Ich habe mich in meiner Coachingpraxis auf das Thema Umbrüche, Entscheidungsmomente, Veränderungen und besonders herausfordernde Phasen im Leben spezialisiert, wie den Wiedereinstieg in den Beruf, die Wechseljahre oder die Vorbereitung auf das Ende des Berufslebens.
Diese Situationen verunsichern viele Menschen. Mit guter Unterstützung aber sind genau diese Momente eine tolle Chance: Ich halte sie für eine großartige Option auf ein selbstbestimmtes Leben!
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im Thema Wechseljahre - als Begleitung für Frauen, ihrer Partner:innen oder Beraterin für Unternehmen, die ihre Mitarbeiterinnen bestmöglich unterstützen wollen.
Dabei arbeite ich mit verschiedenen Methoden, die ich auf die individuelle Situation und Fragestellungen abstimmen kann, um dich auf deinem Weg zu neuer Kraft, Zuversicht und einer guten Lösung bestmöglich zu unterstützen und neue Perspektiven zu ermöglichen.
Ich habe Kommunikations- und Medienwissenschaft, Psychologie und Soziologie in Leipzig und Barcelona studiert (M.A.) und bin seit 25 Jahren im Kultur- und Medienbereich tätig, u.a. als Pressesprecherin, Redakteurin, Autorin und Seminarleiterin.
Deine Themen -
mein Coaching-Angebot:
Persönlichkeits-/ Potenzialentwicklung
-
Ressourcenstärkung
-
Entscheidungsfindung
-
Veränderungscoaching
-
Zielecoaching
-
Coaching zu Work-Life-Balance
-
Selbst- vs. Fremdbild
-
Arbeit an Glaubenssätzen
-
Selbst- / Stressmanagement
-
Eigene Geschichte / Biografie
Wechseljahre & Lebensmitte
-
Wechseljahre Coaching
-
Gesund und gelassen durch die Wechseljahre
-
Beruf und Wechseljahre (auch für Unternehmen)
Berufliche Themen
-
Konflikte am Arbeitsplatz
-
Unzufriedenheit im Job
-
Neue Herausforderungen
-
Klarheit gewinnen
-
Neuorientierung
-
Kommunikation & Gesprächsführung
